Ernährung und Migräne
Die Ernährung kann eine wichtige Rolle bei der Migräne spielen, da bestimmte Lebensmittel und Getränke Migräneanfälle auslösen oder verstärken können. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass Migräneauslöser von Person zu Person variieren können. Es ist daher ratsam, ein Ernährungstagebuch zu führen, um festzustellen, welche Lebensmittel Ihre Migräneanfälle beeinflussen könnten. Hier sind einige allgemeine Ernährungsempfehlungen […]