Personalisierte, individuelle Ernährungsberatung

Das Ziel meiner Ernährungsberatung besteht darin, Ernährungsprobleme zu erkennen, zu analysieren und langfristig die Ernährung je nach persönlichem Bedarf umzustellen.

Ihre persönlichen Ernährungsgewohnheiten sind eine wichtige Grundlage für die Beratung. Davon ausgehend berate ich Sie gerne, durch welche Veränderungen Sie Ihre gesundheitlichen Probleme wie erhöhte Zucker-oder Fettwerte  oder Ihr Gewicht besser in den Griff bekommen. Eventuelle hormonelle Ursachen von Übergewicht werden ebenfalls abgeklärt.

Jeder novum-MED Ernährungsplan wird für die individuelle Stoffwechselsituation mit den aktuellen Blutwerten des Teilnehmers erstellt und gibt Aufschluss darüber, welche Nahrungsmittel Sie in welcher Art, Menge und Kombination zu sich nehmen sollten, um Ihren Stoffwechsel langfristig in Balance zu bringen.

Somit ist diese Ernährungsumstellung keine allgemeine Diät, und bis auf sehr wenige Ausnahmen für alle Menschen geeignet.

Empfehlung für Patienten mit Insulinresistenz und Hyperinsulinämie

Die Insulinresistenz belastet auf die Dauer die Bauchspeicheldrüse, die ständig überproduzieren muss. Es besteht das Risiko, dass die Insulinproduktion irgendwann nicht mehr ausreicht, um die Zuckerwerte im Rahmen zu halten. Wenn das eintritt spricht man von einer Zuckerbelastungsstörung, die sich zu einem Diabetes mellitus Typ 2 weiter entwickeln kann. Die Insulinresistenz sollte daher behandelt werden.