Abnehmspritze und Ernährungsberatung

Abnehmspritze: Warum eine professionelle Ernährungsberatung unverzichtbar ist Abnehmspritzen werden zunehmend zur Unterstützung der Gewichtsreduktion eingesetzt, da sie das Hungergefühl reduzieren und die Nahrungsaufnahme verringern. Der medikamentöse Effekt allein reicht jedoch nicht aus, um eine gesunde und nachhaltige Gewichtsabnahme zu gewährleisten. Ohne gezielte Ernährungslenkung besteht die Gefahr, dass zwar weniger gegessen wird, die Qualität der Ernährung […]

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Wechseljahre-Check

Abnehmen in den Wechseljahren

Abnehmen in den Wechseljahren Abnehmen in den Wechseljahren-In den Wechseljahren nehmen viele Frauen zu. Frauen haben einen völlig anderen Hormonstoffwechsel als Männer. Die weiblichen Hormone Östrogen und Progesteron haben einen großen Einfluss darauf, ob Frauen schlank, gesund und fit bleiben. Während der Wechseljahre durchlaufen diese Hormone dramatische Schwankungen und dies ist mit einer Gewichtszunahme und […]

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Wann ist eine BIA-Messung empfehlenswert?

BIA-Messung  Bei Übergewicht und Adipositas (BMI zwischen 26 – 29,9 kg/m²; BMI ab 30 kg/m²) Mit der BIA-Messung kann bei Gewichtsabnahme unterschieden werden, ob das reduzierte Gewicht durch Fettabbau, Muskelabbau oder durch bloßen Wasserverlust entstanden ist. Dies hilft die Ernährungsumstellung zu optimieren, um einen langfristigen Erfolg zu verzeichnen. Bei bloßem Wasserverlust und vor allem Muskelabbau […]

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Individuellle Ernährungsberatung

Individuelle Ernährungsberatung in Wien angepasst an Ihren Gesundheitszustand Je nach Alter, Geschlecht, Körpergewicht, Lebensstil, beruflicher Tätigkeit, familiären Dispositionen und weiteren gesundheitsfördernden oder -schädigenden Faktoren ist das Risiko für weitere Erkrankungen und eine Verschlechterung des aktuellen Gesundheitszustandes unterschiedlich stark ausgeprägt. Wir informieren Sie gezielt über Lebensmittel, die Sie bevorzugen oder reduzieren sollten, erklären Ihnen wie sich die […]

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Ernährungsberatung DI Dr. Marija Stojanovic

Ernährungsberatung

Gesund abnehmen mit individueller Ernährungsberatung in Wien Sie möchten gesund abnehmen, Ihre Ernährung verbessern oder langfristig Ihr Gewicht halten?  Dr. Marija Stojanovic bietet individuelle Ernährungsberatung in Wien mit einem wissenschaftlich fundierten und alltagstauglichen Ansatz. Im Mittelpunkt steht nicht eine kurzfristige Diät, sondern eine nachhaltige Ernährungsumstellung, die zu Ihrem persönlichen Alltag, Ihren Vorlieben, Ihren Zielen und […]

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Präventive und ernährungstherapeutische Einzelberatung. Um Anmeldung wird gebeten. Kurzfristige Termine möglich. Zum Buchen von Terminen kontaktieren Sie Frau Dr. Marija Stojanovic Tel.: 0699 1031 69 67 oder E-Mail: info@novummed.at

ERNÄHRUNGSBERATUNG WIEN 1220- DI Dr. Marija Stojanovic -Meine Praxis für Ernährungsberatung befindet sich in Wien 1220, Kagraner Platz 12